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くびれて腹筋がクッキリ

1 :Ms.名無しさん:02/03/23 17:36
くびれたウェストになりたくて、毎日腹筋を鍛えてたら
腹筋が割れてきた。「カッコイ−」って褒める人と、
「やりすぎ、きもい」って言う人がいます。自分では
カッコイイと思うんだけど。皆さんどう思う? それと
腹筋鍛えてたり、割れてる人っています?

2 ::02/03/23 17:37
ほどほどにな

3 :Ms.名無しさん:02/03/23 17:39
女の方ですか?
私はカッコイイと思いますよ
外人さんのモデルとかって鍛えててカッコイイじゃないですか!
ただ細いだけじゃなくて筋肉もあるっていいと思いますよ

4 :美少年:02/03/23 17:39
女で腹筋割れてるのはちょっと引きますね

5 :Ms.名無しさん:02/03/23 17:41
>>4
男で腹筋鍛えられてないのはちょっとカッコ悪いですね

6 :Ms.名無しさん:02/03/23 23:51
広末涼子や佐藤藍子もわれてるね!

7 :Ms.名無しさん:02/03/23 23:54
ほどよい腹筋なら良いけど女の子が割れてるのは嫌だ。
男はほとんどそう思う。
マッチョ女になりたいのならいいんじゃない?
プロレスラーみたいで。
>>6
そんなに割れてない。かすかにね


8 :Ms.名無しさん :02/03/23 23:56
すごいー。女の人で割れるなんで相当やらないと無理って聞いたんで。
自分はそういうの「カッコイー」って思う。
毎日どれくらいやってるんですか?

9 :Ms.名無しさん:02/03/24 00:03
最低100回が毎日のノルマ。弛緩状態だと、縦線はクッキリだけど横線はウッスラ。
力入れると横線もハッキリして六つに割れます。でもこうなるのは、お腹
の皮下脂肪が全然ないっていうのもあるかも。腹筋は凄いけど、腕脚
は細いよ。

10 :杏仁豆腐 ◆4SJ5LN6Y :02/03/24 00:04
私もスポーツクラブで筋トレやって腹筋も毎日300回やってるけど
縦割れがうっすら..という感じはあるけどまだ割れるまではいってない。
どのくらいでそこまでなったの?

11 :Ms.名無しさん:02/03/24 00:09
ぶらぼ〜!!です。
オーソドックスな腹筋のやり方ですか?
話題のアブロトニックなんてもってのほかですよね?
効果的で持続できる方法教えて下さい。
私も腹筋ほしい〜


12 :9:02/03/24 00:11
→10 自宅の腹筋台を使って、約1ケ月で縦割れ、約3ケ月で横割れが
起きてきた。友達に「パンチ入れてもいい?」って言われてやらせて
あげるけど全然平気ね。

13 :Ms.名無しさん:02/03/24 00:13
俺もぶん殴ってみたい。

14 :Ms.名無しさん:02/03/24 00:15
腹筋台がない場合は?
首を痛めないコツは?

15 :Ms.名無しさん:02/03/24 00:15
http://www7.big.or.jp/~mb2/bbs/up/img-box/img20020323233357.jpg

16 :Ms.名無しさん:02/03/24 00:22
腹筋好きな女の子ここどーよ?
http://isweb20.infoseek.co.jp/art/massor/index0.html

17 :Ms.名無しさん:02/03/24 00:26
http://isweb20.infoseek.co.jp/art/massor/hirosue01.jpg
↑広末の腹筋

18 :杏仁豆腐 ◆4SJ5LN6Y :02/03/24 00:27
>>12
レスさんくす。

私も部屋にも腹筋台置いてるけどジムに行けない日にビデオとか見ながらやってる
去年結構続けてたのにやめちゃって先月末からまた始めたトコ。
腹筋はホント続けないとダメだねー。

19 :Ms.名無しさん:02/03/24 00:32
http://www.geocities.co.jp/Colosseum-Athene/3242/photo.htm
腹筋

20 :Ms.名無しさん:02/03/24 00:47
http://www.geocities.co.jp/Colosseum-Acropolis/1422/tomomi11.jpg
↑太もも女

http://www.geocities.co.jp/Colosseum/2317/hro01.gif
↑世界に通用する女ボディビル

21 :Ms.名無しさん:02/03/24 00:52
http://mappy.mobileboat.net/~seek/up/img-box/img20020307033203.jpg
↑世界一のボディービルダー

22 :Ms.名無しさん:02/03/24 01:15
いくら貼っても見ないって..ウザっ

23 :9:02/03/24 07:00
>>18 私の場合仲のいい友達も腹筋鍛えていて、競争心とかあるから
 それが毎日続けられるモチ−フになっているかも。見せ合ったり
 パンチいれあったり(これも鍛錬の内)している。どっちかがギブ
アップするまで交互にパンチをいれるんだけど、おなかよりも手
 の方が先に痛くなってきてギブアップしたりする。 

24 :Ms.名無しさん:02/03/24 08:25
畑野浩子ってボクシングジムに通ってて、最近が割れてきたって
TVで言ってた。見てみたいね。あの綺麗な小顔と華奢な身体に浮かぶ
腹筋。

25 :Ms.名無しさん:02/03/24 14:14
腹筋強くなると締める力も強くなるってホント?

26 :Ms.名無しさん:02/03/24 14:32
鍛えている女の人ってすごく憧れているけど>>20
みたいに貼りまくる人がいるとこのスレつまらなく
なる。

27 :Ms.名無しさん:02/03/24 15:11
正式な腹筋がいまだにわからない

28 :Ms.名無しさん:02/03/24 16:49

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29 :Ms.名無しさん:02/03/24 16:49

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30 :Ms.名無しさん:02/03/24 16:55

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腹筋女いいよな

31 :Ms.名無しさん:02/03/24 16:55

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きもくてさ。

32 :Ms.名無しさん:02/03/24 18:20
>>25
そうだと思う。
とくに、スポーツやってて身体全体にハリのある娘。

33 :Ms.名無しさん:02/03/24 18:48
ホディビルダのような全身ムキムキは嫌だけど、腹筋だけは浮かび出てて
その他のところは筋肉質で華奢、というのが最高。

34 :Ms.名無しさん:02/03/24 19:17
>>32
オトコも運動しなくなると性能が落ちる。
社会人になってしばらくちょっとヤバいかなという時代もあった。
特に足腰なまると。


35 :Ms.名無しさん:02/03/24 19:25
妊婦見てみろ!強烈だ。
栄養溜めこんで体中パンパン・ムチムチ。
こういう女に釣り合うのは、同じようなパンパン男。


36 :Ms.名無しさん:02/03/24 19:30
   今だ!36番ゲットォォォォ!!
    ̄ ̄ ̄∨ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
      ∧赤∧
      (・∀・ )           (´´
      ( つG つ       (´⌒(´
     / /〉 〉≡≡≡(´⌒;;;≡≡≡
    (__)(__) (´⌒(´⌒;;
      ズザーーーーーッ


37 :Ms.名無しさん:02/03/25 12:45
畑野浩子の腹筋見たい!

38 :Ms.名無しさん:02/03/26 01:16
腹筋の浮き出てる女性って凄く魅力的に見えます。
最近グラビア系でも少しいますね。

39 :Ms.名無しさん:02/03/26 01:28
こういう腹筋も魅力的だね。
http://www.gay.co.jp/VJ/label/ssv/main/img/LL00170.jpg

40 :杏仁豆腐 ◆4SJ5LN6Y :02/03/26 02:22
腹筋やってるとホントにウェスト〜腰がキレイですよん。
腹筋だけは旅行に行ってもどこでも出来るしね。

男のヒトもやっておけばトシとってもお腹出ないんじゃない?


41 :Ms.名無しさん:02/03/26 15:23
畑野浩子って腹殴られても平気なんだろうか?

42 :Ms.名無しさん:02/03/26 15:32
広末って体鍛えてたんだ


43 :Ms.名無しさん:02/03/26 16:02
>>1
引き締まったウエストは美人の要件。
ガンガンやってウエスト50切って下さい。
ところで、ウエスト何センチ?

44 :Ms.名無しさん:02/03/26 17:21
広末も腹なぐられても何ともないんだろうね。

45 :Ms.名無しさん:02/03/26 19:05
>>44
女のだったらね。

46 :Ms.名無しさん:02/03/26 19:54
>>1
それを自慢にしてしまうときもい。



47 :Ms.名無しさん:02/03/26 21:43
おなかにパンチいれても、その女性が平気な顔してたら
男として情けなくならない?

48 :サキ:02/03/26 21:49
お前ら!なめんじゃねえよ!

49 :Ms.名無しさん:02/03/26 21:56
女性でも鍛えれば、男のパンチおなかに受けても大丈夫だと思う。

50 :Ms.名無しさん:02/03/26 22:03
幾ら鍛えても、力を抜いている時
不意を突かれたりしたら、大丈夫ではない

51 :Ms.名無しさん:02/03/26 23:24
そんなに力を入れてなかったけど、男にパンチされても全然平気だった。
その男、ビックリしてたよ。

52 :Ms.名無しさん:02/03/30 01:42
スレンダ−で腹に贅肉がなくって、腹筋の割れてる女ってみるだけで
激しく勃起する。収まりがつかないくらいに。

53 :Ms.名無しさん:02/03/30 08:31
腹筋のある女性って締め付ける力が強いって本当かも。
川崎ソ−プで経験。端整な顔立ちと華奢な体つきからは
想像できないくらい腹筋が六つに割れてる娘に入った。
「ボクサ−のおなかみたいでしょ」って笑ってたが、
締める力は凄かった。マジで痛い位。

54 :ビート・コケシ:02/03/30 08:38
人間とは・・・基本的に自分にないモノに魅了される。
これが答えである。

後は自分で当てはめて考えろ。
ひ弱なガリガリ男なら 筋肉質の女に魅了されるかもな。




55 :53:02/03/31 00:02
騎乗位からの締め付けはマジで凄かった。気持ちイイのと痛いので
「ううっ!」って唸ってしまった。「凄い締め付けだね」って言ったら
「まだ本気出してないよ」って。

56 :Ms.名無しさん:02/03/31 10:27
蜂のようにくびれていて、贅肉がなく、普段から、縦の腹筋線がクッキ
リ&横の腹筋線が薄っすら浮かび上がっている;これが理想のおなかでは
ないでしょうか?

57 :Ms.名無しさん:02/03/31 15:03
蜂のようにくびれていて、贅肉がなく、普段から、縦の腹筋線がクッキ
リ&横の腹筋線が薄っすら浮かび上がっている

>> そんな女性、実在する?

58 :Ms.名無しさん:02/03/31 18:08
ここでマジレスをひとつ。
女性が筋トレをやりすぎると男性ホルモンが過多になってしまい
大陰唇肥大が生じます。

まぁ、そういうふくよかな性器の方が好きだと言う男性も多いですが.....。


59 :性欲処理係:02/04/01 08:28
下記のソ−プ嬢、外観的にも性器も綺麗で引き締まってい
る、って感じだった。大陰唇肥大じゃなかったよ。


腹筋のある女性って締め付ける力が強いって本当かも。
川崎ソ−プで経験。端整な顔立ちと華奢な体つきからは
想像できないくらい腹筋が六つに割れてる娘に入った。
「ボクサ−のおなかみたいでしょ」って笑ってたが、
締める力は凄かった。マジで痛い位。


60 :Ms.名無しさん:02/04/01 09:30
>>57
認めたくないのかな?
固定観念強すぎ

61 :Ms.名無しさん:02/04/01 09:33
馬鹿・・・例えば俺はガリでもデブでもない。つかむしろ俺も腹筋割れてんだけども、
やっぱ女のうっすら腹筋割れには興奮する。
なんか割れてても男のとは違う。

62 :サキ:02/04/01 10:01
>>61
アブトロニックつけてる付属女子高校の美少女・・・キモ

63 :Ms.名無しさん:02/04/01 10:22
>>62
デブですか?

64 :Ms.名無しさん:02/04/01 10:28
なんかキモいとか言ってる奴って、実際には見た事なくて
「腹筋」というキーワードの感覚だけで発言してるような気がする。
俺らが良いと言ってるのは、ビルダーとかのクドイやつじゃないぜ。


65 :Ms.名無しさん:02/04/01 11:10
ほら〜いい感じじゃない?
ttp://isweb20.infoseek.co.jp/art/massor/gazou/mr_nezumi/2001/tasp001.jpg
ttp://isweb20.infoseek.co.jp/art/massor/gazou/mr_nezumi/2001/tasp003.jpg
ttp://isweb20.infoseek.co.jp/art/massor/gazou/mr_nezumi/2001/tasp004.jpg
どこがムキムキでキモいねん

66 :Ms.名無しさん:02/04/01 11:12
>>65
見たくないな

67 :Ms.名無しさん:02/04/01 11:37
>>66
あんた病んでるよ。絶対トラウマ持ちだな。
平日こんな時間に書き込んでる時点で怪しいぜ。
まあ俺もだがな。

68 :Ms.名無しさん:02/04/02 20:44
agege

69 :m:02/04/02 20:46
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http://315.teacup.com/asocokit/bbs
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70 :Ms.名無しさん:02/04/09 09:31
サトエリって腹筋割るために毎日トレ−ニングとてるんだって。
タ−ザンにでてた。

71 :Ms.名無しさん:02/04/09 22:41
腹筋が六つに割れたイメクラ嬢に遭遇。口内発射の後、精液を口から
垂らしてもらったんだけど、その精液が腹の上に垂れて、腹筋の溝に
沿って流れていった。

72 :Ms.名無しさん:02/04/10 02:40
正直、いくらウェストが細くても下腹部ぽっこりには激萎え。
してるときの女の子の腹筋のうねりが超そそる。

ttp://isweb20.infoseek.co.jp/art/massor/gazou/mr_nezumi/2001/tasp001.jpg
...みたいに、微妙に陰影がつくんだよなー。それがイイ!
快感の波がこの陰影に間歇的に現れるのだ。

くっきりと割れてしまうとそれはそれで萎え。
あと足・腕が筋っぽいのはあかん!

って俺はなにをエロオヤジレスしてるんだっ!


73 :Ms.名無しさん:02/04/10 04:48
>>72 うちの彼女も丁度この位の腹筋をしている。
 弛緩時でこの程度ということは、力を入れるとクッキリ
 割れるはず。彼女もそうだから。

74 :Ms.名無しさん:02/04/10 08:43
再度貼りage
ttp://isweb20.infoseek.co.jp/art/massor/gazou/mr_nezumi/2001/tasp001.jpg
ttp://isweb20.infoseek.co.jp/art/massor/gazou/mr_nezumi/2001/tasp003.jpg
ttp://isweb20.infoseek.co.jp/art/massor/gazou/mr_nezumi/2001/tasp004.jpg
良い感じだ〜

75 :Ms.名無しさん:02/04/11 00:08
74の女性、腹筋がとても綺麗。かなり鍛えているはず。おそらく思い切り
腹パンチを入れても平気なんだろうな。

76 :Ms.名無しさん:02/04/12 01:15
>72
女性の下腹部がちょっとぽっこり出てるのってなんか色っぽくて
俺は好きだ!!!萌え〜
あ、「ちょっと」ってのがポイントね

77 :72:02/04/12 02:42
>>73
縦割れはOK。でも横に段割れするとやりすぎっつーか。

胃のあたりから下に手を滑らせてくと、女の子が感じたときに
腹筋の辺りで微妙な手触りが瞬間的にびくっびくっとくるんだよ。
指に力を入れてもこう、反発力があるっつーか。
内腿にキスマークつけてるときの腹筋-胸-喉の風景がたまらん!
ってミョーなフェチになっちまったよ。

スタイルはいいけど筋力がない子だと、ビニールに水いれた
見たいにブヨブヨなんだよ。

>>76
そこに宿便が詰まってるかと思うとどーも...


78 :Ms.名無しさん:02/04/14 13:48
いいよねえ腹筋娘
女性だからしなやか〜な感じでうねるのが良い。
普段縦割れで、体動かしたり歩くときに横割れするくらいが良いな。

79 :Ms.名無しさん:02/04/14 14:38
実はめちゃくちゃ割れてるんだけど
プロレスラーみたくわざと脂肪つけてる女の子いたらすごい・・・

皆さんはヤワラちゃんは割れてると思いますか?


80 :Ms.名無しさん:02/04/14 17:42
>>74
ちゅーか、一体写真何枚あるねん!

81 :Ms.名無しさん:02/04/14 21:51
うちの彼女腹筋割れてる。普段は縦線クッキリ&横線うっすら。
力入れると横線もクッキリ入る。まあ痩せている(168cm*45kg)
ので、脂肪がなく、それだけ目立つのかもしれないが。

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